સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતાની દ્રષ્ટિએ સૌથી ફાયદાકારક આવશ્યક તેલોમાંનું એક નિઃશંકપણે દેવદાર આવશ્યક તેલ છે.. આ ઉત્પાદન, તેના બહુવિધ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, તેનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી ઉપચારાત્મક અને સૌંદર્યલક્ષી હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે. ત્વચાને ટોન કરવાની, પરિભ્રમણને સુધારવાની અને શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવાની તેની ક્ષમતાને કારણે, દેવદારનું આવશ્યક તેલ આપણી સુખાકારી અને વ્યક્તિગત સંભાળની દિનચર્યામાં આવશ્યક સહયોગી બની ગયું છે.
દેવદારનું વૈજ્ઞાનિક નામ છે સેડ્રસ એટલાન્ટિકા, એક આકર્ષક વૃક્ષ કે જેનું લાકડું આ કિંમતી આવશ્યક તેલ કાઢવા માટે વરાળથી નિસ્યંદિત છે. તેની રચનામાં સક્રિય સંયોજનો છે જેમ કે એટલાન્ટન્સ, caryophyllenes, કાર્ડિનેન, sesquiterpenes, આલ્ફા-સેડ્રેન્સ, બીટા-ડિસેડ્રિનેસ y સેડ્રોલ, જે તેના વિચિત્ર ગુણધર્મો માટે જવાબદાર છે.
દેવદાર આવશ્યક તેલના ગુણધર્મો
સિડરવુડ આવશ્યક તેલ તેના વિવિધ ઔષધીય અને કોસ્મેટિક ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે. આ ઉત્પાદન બહુમુખી છે અને તેનો સ્થાનિક અને સુગંધિત બંને રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે. મુખ્ય ગુણધર્મોમાં આપણે શોધીએ છીએ:
- ફૂગપ્રતિરોધી: ફૂગ દ્વારા થતા ચેપની સારવાર માટે આદર્શ, પછી ભલે તે ત્વચા પર હોય કે માથાની ચામડી પર.
- એન્ટિસેપ્ટિક: નાના ઘા પર લાગુ કરતી વખતે આવશ્યક છે, તેને કુદરતી રીતે જંતુમુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થ: શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તંદુરસ્ત લસિકા તંત્રને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- આતુર: ખીલ-ગ્રસ્ત ત્વચા અને તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં તેલના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય છે.
- શામક: મનને હળવા કરવા અને તણાવના સ્તરને ઘટાડવા માટે આદર્શ.
- કફનાશક: ઉધરસને દૂર કરવામાં અને શ્વસન માર્ગને દૂર કરવામાં અસરકારક.
- પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે: વધુ સારી રીતે રક્ત સિંચાઈને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો જેવી સમસ્યાઓને રોકવા માટે જરૂરી છે.
- બળતરા વિરોધી: તે પેશીઓ અને સાંધામાં બળતરા ઘટાડે છે, સંધિવા અને સંધિવાના કિસ્સામાં ઉપયોગી છે.
- ચયાપચયને ઉત્તેજીત કરે છે: આવશ્યક મેટાબોલિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
- વિરોધી સેલ્યુલાઇટ: ત્વચાને ટોન અને મજબૂત બનાવે છે, ખાસ કરીને સેલ્યુલાઇટ સામે લડવા માટે ઉપયોગી છે.
દેવદાર આવશ્યક તેલના ફાયદા
સીડરવુડ આવશ્યક તેલ શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને ભાવનાત્મક સુખાકારી બંને માટે લાભોની વિશાળ શ્રેણીને સમાવે છે. આગળ, અમે તેના ફાયદાઓને બે મોટા વર્ગોમાં વહેંચીશું:
ત્વચા લાભ
- ની સમસ્યાઓની સારવાર માટે તે એક ઉત્તમ સાથી છે ત્વચાકોપ અને ખરજવું. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો બળતરાને શાંત કરવામાં અને ત્વચાની છાલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- તેના એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો માટે આભાર, આ તેલ માટે અસરકારક છે ખીલની સારવાર કરો, ત્વચા ટોનિંગ અને બ્રેકઆઉટ્સ દૂર.
- ત્વચાને ફર્મ અને ટોન કરે છે, સેલ્યુલાઇટ સામે લડવું સૌથી જટિલ વિસ્તારોમાં.
- તે એક જેવા કામ કરે છે કુદરતી મચ્છર જીવડાં અને અન્ય જંતુઓ, અસરકારક રીતે તેમને ડરાવે છે.
- ખોપરી ઉપરની ચામડીની ગુણવત્તા સુધારે છે, વાળ ખરતા અટકાવે છે અને ડ્રાય ડેન્ડ્રફની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો.
સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભ
- ના કિસ્સાઓમાં તે આવશ્યક ઉત્પાદન છે સંધિવા, કારણ કે તે સાંધાઓની બળતરા અને જડતા ઘટાડે છે.
- એલિવીયા સ્નાયુ ખેંચાણ, એક ઉત્તમ સ્પાસ્મોડિક રિલેક્સન્ટ બની રહ્યું છે.
- નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે અને સુધારે છે એકાગ્રતા ક્ષમતા, એડીએચડી ધરાવતા બાળકોમાં પણ ઉપયોગી છે.
- કફ દૂર કરે છે અને વાયુમાર્ગને સાફ કરે છે, આમ રાહત થાય છે ઉધરસ અને ભીડ.
- ઘટાડે છે તણાવ અને ચિંતા, ભાવનાત્મક તણાવની ક્ષણો માટે આદર્શ છે.
સીડરવુડ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તમે જે લાભ મેળવવા માંગો છો તેના આધારે સીડરવુડ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે કરી શકાય છે:
- એરોમાથેરાપી: તમારા ઘરને સુગંધિત કરવા અને આરામદાયક વાતાવરણનો આનંદ લેવા માટે વિસારકમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો.
- સ્થાનિક એપ્લિકેશન: મીઠી બદામ જેવા વાહક તેલમાં તેલને પાતળું કરો અને તેને ત્વચા અથવા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લાગુ કરો.
- હળવા મસાજ: વાહક તેલ સાથે થોડા ટીપાં મિક્સ કરો અને સ્નાયુ તણાવ અથવા સંધિવાથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની માલિશ કરો.
- આરામદાયક સ્નાન: શરીર અને મનને આરામ આપવા માટે નહાવાના પાણીમાં 5 થી 7 ટીપાં ઉમેરો.
સાવચેતી અને સંરક્ષણ
આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરતી વખતે કેટલીક સાવચેતીઓ ધ્યાનમાં રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે:
- પાતળું કર્યા વિના સીધા ત્વચા પર લાગુ કરશો નહીં.
- કોઈપણ સંજોગોમાં ગળવું નહીં.
- ગર્ભાવસ્થા અથવા સ્તનપાન દરમિયાન ઉપયોગ ટાળો.
- તેલને સૂકી, ઠંડી અને અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.
- પ્રથમ વખત તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા સંવેદનશીલતા પરીક્ષણ કરો.
સીડરવુડ આવશ્યક તેલ એ કુદરતી સંસાધન છે જે આપણી લાગણીઓને સંતુલિત કરવાથી લઈને ત્વચા અને વાળની સંભાળ રાખવા સુધીના વિવિધ લાભો પ્રદાન કરે છે. તેની વર્સેટિલિટી તેને કોસ્મેટિક અને ઔષધીય બંને ક્ષેત્રોમાં આવશ્યક ઉત્પાદન બનાવે છે. તેને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરવાથી તમારી એકંદર સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર ફરક પડી શકે છે.